小學的操場上，學生們在開展跳繩活動；中學的籃球場上，少年們在進行對抗賽……高質量的體育課不僅在體能鍛煉、磨煉意志、培養協作能力等方面具有育人價值，還可以在一定程度上減少學生的肥胖率、近視率。然而，由于文化課的擠壓、怕受傷的顧慮等，體育課在校園里曾一度處于尷尬境地。

為進一步推動學校體育工作高質量發展，提升學生體質健康水平，陜西省教育廳等六部門聯合印發《陜西省提升學生體質健康水平三年行動計劃》。三年行動計劃以學生在體育課上充分出汗為小切口，精準擊中了問題的要害。

“出汗”二字，蘊含著深層的教育理念。體育課的價值，不止于增強體能，還在于通過適度的運動強度、規范的競賽規則、協作式的團隊活動，讓學生在揮汗如雨的過程中學會堅持、懂得尊重、學會合作。學生在長跑中突破體能極限，收獲的是抵御挫折的意志力；在規則約束下公平競爭，強化的是遵規守紀的意識；在集體項目中分工配合，培養的是換位思考的協作力。這些在“出汗”中錘煉的品格，與文化課培養的知識素養相輔相成。

以體育為支點，撬動教育生態的系統性優化。體育課曾經被認為是教育體系中的邊緣學科。將學生體質健康水平納入學校考核、升學評價，明確體育課課時保障、師資配備、場地建設等硬性要求，是對教育評價體系的糾偏。健康不是教育的附加項而是基礎項，體育也不是可有可無，而是不可或缺。要打破單一評價對教育生態的束縛，推動教育生態向更加均衡、健康的方向發展。

要上好“出汗”的體育課，離不開多部門協同發力。教育部門統籌規劃，衛健部門提供健康監測指導，體育部門輸送專業教學資源，財政、人社等部門保障經費與師資，形成合力，避免體育課改革單兵作戰的困境，構建起全方位的支持體系。

“出汗”的體育課背后，是教育對健康負責，對學生未來的期許。相信隨著該計劃的深入實施，“出汗”的體育課將為學生成長賦能，為民族復興筑牢健康根基。