三秦都市報-三秦網訊（記者 阮班慧）近日，西安市紅會醫院互聯網醫院耳鼻咽喉頭頸整形修復科的線上問診量顯著攀升，鼻出血患者成為咨詢主力軍。醫生提醒，暖氣導致的室內干燥是主要誘因，掌握科學應對方法可有效降低風險。

68歲的王大爺有10年高血壓病史，他通過線上咨詢反映，近一周家中24小時開著26℃暖氣，已先后3次鼻出血，還伴隨頭暈乏力。

接診的醫生武文韜分析，王大爺的情況與暖氣房干燥環境密切相關，加上血壓波動，導致鼻出血頻繁且止血困難。醫生給出針對性指導：將暖氣溫度調至20℃~22℃，使用加濕器或放置水盆將室內濕度維持在40%-50%；每天用生理鹽水噴霧噴鼻2-3次，睡前涂抹少量凡士林保濕；嚴格監測血壓，若持續高于140/90mmHg需及時聯系心內科醫生調整降壓藥；遵循“前傾按壓+冰袋敷鼻梁”的止血方法，15分鐘止不住需立即就醫；同時注意飲食清淡，多補充水分和維生素。

為何暖氣季鼻出血高發？武文韜解釋，冬季開啟暖氣后，室內濕度通常低于30%，鼻腔黏膜水分快速流失，變得干燥脆弱，血管易破裂；加之門窗緊閉導致污染物濃度升高，刺激鼻腔黏膜；若疊加血壓波動、飲食辛辣等因素，出血風險會顯著增加。